Les CrossFit AURILLAC Contest reviennent pour la 6eme année.

- Quelques prérequis (pour l'ensemble de l'équipe) :

* Pull UP, T2B, C2B, DU, ROPE CLIMB

* Snatch : H : 50 / F : 35

* C&J : H : 70 / F : 50

* Dumbell, Wall-Ball, etc... STANDARDS DES OPENS !

* HSPU / Ring Dips

* HandStand Walk ( 1 athlète sur les 2)

* Savoir Nager

- Compétition en extérieur suivant la météo -