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BIP BIP (FOR TIME)

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Nom : BIP BIP (FOR TIME)

Description :

FOR TIME: TIME CAP 5 min 

21 DUAL DB LUNGES 10kg 

21 PUSH UP 

15 DUAL DB FRONT RACK LUNGES 10 kg 

15 HSPU ABMAT 

9 DUAL DB OVERHEAD LUNGES 10 kg 

9 HSPU ABMAT

Type : FOR TIME

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