| Position | Team & athlètes | Points |
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AMRAP 10’00 You Go / I Go mise de départ 10/7 Cal Row + 14 reps Wb Lunges 6 HSPU option Strict : 40 pts ; option kipping : 30 pts; option pike push up sur box : 20 pts; option HRPU : 10 pts Description
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Points
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Score
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FENETRE de 8’00 Pour chaque athlète, meilleur charge possible sur le Complex suivant: 1 Power Clean / 1 Front Squat / 1 hang squat Clean / 1 STOH Score = addition de la meilleure chargee soulevéee par chacun de 2 athlètes. Description
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Points
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Score
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AMRAP 5'00 cash-in : 15 Burpees Box Jump Over synchro, then Max Cals SKI-ERG (relai)
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Score
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Points
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Score
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1RM DEADLIFT PARTNER (poids en kg) A 2 sur la même barre Valider un 1RM dans une Fenetre de 3’00 Description
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Points
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Score
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| N°1 | 40 |
11
11
60
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20
20
100.5
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3
3
-
|
3
3
-
|
3
3
-
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| N°2 | 51 |
20
20
36
|
22
22
97.5
|
3
3
-
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3
3
-
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3
3
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