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La première édition KANAKA TEAM BATTLE se déroulera le dimanche 07 Avril 2024 chez CrossFit Kanaka!

Ambiance, sueur et bons moments à partager avec votre Partner de cœur vous permettront de vous challenger dans un esprit convivial !

Une journée de folie vous attend de 8h00 à 18h00 avec 3 wods + 1 wod floater + une finale par catégorie à la clé!

Dès Wods et du Fun à 2 ! 😉💪

⚠️⚠️⚠️Ouverture des inscriptions : le 07/01/2024 à 12h00🔥🔥🔥🔥

Tarif : 95€ par team

Compétition en team de 2 H/H ou H/F SC ou RX sans phases qualificative.

 

Voici les Standards: (hors finale)

 

🏋️‍♂️Homme/Homme👨 👨 & 🏋️‍♂️Homme/Femme 👨 👩 : SCALED

Standard GYM:

- wall walk 

- pull up 

- knee to elbows 

- SU 

Standard HALTERO:

- DB snatch/ STOH 15/10kg

- KB 20/16kg

- Clean and jerk/ snatch 40/25kg

 

🏋️‍♂️Homme/Homme👨 👨  & 🏋️‍♂️Homme/Femme 👨 👩 : RX

Standard GYM:

- wall walk 

- HSPU

- toes to bar

- pull up 

- chest to bar

- bar muscle up (1/2)

- DU 

Standard HALTERO:

- DB snatch/ STOH 22.5/15kg

- KB 24/16 kg

- Clean and jerk / snatch 50/35 kg

 

Inscriptions athlètes fermées

Date limite d'enregistrement : 05/04/2024

Date : Du 07/04/2024 au 07/04/2024

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Crossfit Kanaka

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