💥💥💥Vous l'attendiez !!!💥💥💥

Elle est là !!! 😃

La première compétition de CrossFit à NADOZ

➡️ DIMANCHE 12 OCTOBRE

➡️En Team de 2
RX et Inter
H/H H/F F/F

➡️3 wods, 1 floater + 1 finale

Pas de qualifs... Premier arrivé premier servi 😉

Prépare ta Team et viens passer un dimanche de folie à Pontivy...

📍 CrossFit NADOZ
3, Rue Edison
56 300 Pontivy

Standards RX : 
Gym : MU (1/2), C2B, T2B, HSPU, DU (1/2)
Haltéro : Clean &Jerk : 80/55, Snatch : 60/40, DB : 22.5/15

Standards Inter : 
Gym : Pull-up, T2B (1/2) , HSPU (1/2) , SU
Haltéro : Clean &Jerk : 60/45, Snatch : 40/30, DB : 15/10