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WOD 1 :
cash in : 500m Row ( c'est un score)
20 Box jump
6 Knee to elbow/TTB
15 Box jump
9 Knee to elbow/TTB
10 Box jump
12 Knee to elbow/TTB
5 Box jump
15 Knee to elbow/TTB
5 Box Jump
10 Box Jump
15 Box Jump
6 Knee to Elbow/TTB
20 Box Jump
Time cap : 15'