Battle Of Woods Teens Edition

Competition BATTLE OF WOODS TEENS EDITION

Il y aura 2 catégories : 

- 14/15ans

- 16/17ans

Avec RX et SC

Nous ouvrons également cette édition au TEENS à partir de 12ans mais seulement s'ils ont TOUT les standards SC et pour toutes inscriptions il sera demandé une autorisation parentale ainsi qu'une décharge que nous vous enverrons et que vous nous remettrez le jour du briefing de la compétition le vendredi 11 Novembre 2022.

Elle aura lieu sur 2 jours avec des petites surprises notamment un wod outdoor le Dimanche ! 

On vous attends nombreux les TEENS pour cette edition conçue pour vous ! :)

La TEAM BOW TEENS EDITION  de Crossfit Rumilly

STANDARDS : 

14/15 ans SC :

F : Jumping pullups / Knee to Elbow / Snatch 15kg / Clean&Jerk 25kg / Deadlift 40kg / Dumbell 5kg / Single under

H : Jumping pullups / Knee to Elbow / Snatch 25kg / Clean&Jerk 35kg / Deadlift 50kg / Dumbell 10 kg / Single under

14/15 ans RX : 

F : Pullups / TTB / Snatch 25kg / Clean&Jerk 35kg / Deadlift 50kg / Dumbell 10kg / Double under

H : Pullups / TTB / Snatch 30kg / Clean&Jerk 40kg / Deadlift 60kg / Dumbell 15kg / Double under

16/17/18 ans SC : 

F : Jumping pullups / Knee to elbow / Snatch 15 kg / Clean&Jerk 25kg / Deadlift 40kg / Dumbell 10kg / Simple under

H : Jumping pullups / Knee to Elbow / Snatch 30kg / Clean&Jerk 40kg / Deadlift 60kg / Dumbell 15kg

16/17/18 ans RX : 

F : Pullups / TTB / HSPU / Snatch 25kg / Clean&Jerk 35kg / Deadlift 60kg / Dumbell 15kg / Double Under

H : Chest to Bar / TTB / HSPU / Snatch 40kg / Clean&Jerk 60kg / Deadlift 80kg / Dumbell 22,5kg / Double Under